Präsenzarbeit tönt erstmal nicht sonderlich sexy - ich habe jedoch bisher keinen passenderen Ausdruck gefunden.
Über Präsenz gibt es vieles zu lesen, zu hören und es wird auch viel darüber diskutiert. Was für mich Präsenz jedoch letztendlich bedeutet ist, vollkommen in meinem Körper zu sein. Ich erlaube, alles wahrzunehmen was da ist. Mir zu erlauben, da zu bleiben, nicht mehr abzuhauen in Gedanken, Konzepte oder die Anwendung von zig Tools.
Du kennst vermutlich die Aussage - es ist alles bereits in dir, du musst nur nach innen gehen. Tönt super, doch wie geht das wirklich? Je mehr wir uns erlauben, dass wirklich alles da sein darf und wir nicht mehr davon rennen umso mehr erkennen wir, dass wirklich alles bereits in uns ist und unser Nervensystem darf sich entspannen.
Ein weiterer Aspekt ist, dass wir uns wieder erlauben, WIRKLICH die Wahrheit zu sprechen, denn die Wahrheit befreit. Was hab ich mir selbst noch nie erlaubt auszusprechen - oder nicht mal zu denken? Welche Bedürfnisse hab ich bisher unterdrückt, welcher Schmerz oder welche Freude durfte nie sein?
Ich begleite dich mit meiner Präsenz.
Einzelsession: CHF 250.00, Dauer ca 1 Stunde, plus Vorgespräch und Nachgespräch (falls gewünscht)